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Qual é a importância do esporte na escola?

A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que crianças e adolescentes pratiquem pelo 😆 menos uma hora de atividade física diariamente.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), quatro em cada cinco adolescentes 😆 não praticam atividade física em nível suficiente.

"Geralmente, o foco dos clubes e dos centros esportivos está mais ligado à seleção 😆 dos melhores atletas e à busca pela vitória.

"Além disso, o esporte auxilia na formação do aparelho cardiorrespiratório, no aumento da 😆 circulação sanguínea, em uma maior oxigenação do cérebro, no combate ao estresse e à ansiedade e ainda proporciona uma sensação 😆 de bem-estar", destaca Egleizer Melo.